Психотренинг: игры и упражнения" Н.В. Цзен, Ю.В. Пахомов
Эта книга содержит две части: "Психотехнические игры в спорте" и "Занимательный аутотренинг". Обе они посвящены использованию психотехнических игр при обучении простым видам саморегуляции.
Десятки упражнений помогут научиться контролировать мышечный тонус и уровень бодрствования, развивать воображение и фантазию, больше доверять самому себе и своим ощещениям, чувствовать партнера и лучше взаимодействовать с другими людьми. Такие навыки полезны не только в спорте, но и в любых других областях, где происходят "командные игры".
Источник книги - the800-info.nnm.ru/
скачать полностью книгу "Психотренинг: игры и упражнения" Н.В. Цзен, Ю.В. Пахомов
Произведения
Популярные статьи
- Трижды три желания или Умение загадывать
- Праздник урожая
- Генрих VI Часть I
- Дни коммуны
- Моцарт и Сальери (Цикл "Кренделя")
- Dvarи
- Тень
- Кот в сапогах
- Пена
- Сцены для Лены
- Сон
- Макбет
- Сторож
- Бабулин кот
- Отражения или Истинное
- Секс
- Оранжевая мечта
- Чужие смешные печали
- Целлофановое счастье (Возвращаюсь, забудьте!)
- Осторожно женщины
Популярные организации
- Российские киностудии и кинокомпании
- Щукинское училище
- Цирки Санкт-Петербурга
- Кинотеатры Минска
- Цирки Москвы
- Цирковые училища
- Модельные агентства СНГ
- Костюмы/реквизит/грим
- других стран
- Театральные кассы Москвы
- МГУКИ
- Музеи
- Институты кино и телевидения
- Театры Америки
- другие театральные вузы Москвы
- Киноконцерн "МОСФИЛЬМ" (все кинокомпании)
- Факультеты кино и телевидения
- Шаболовка
- Модельные агентства Москвы
- Кинотеатры Санкт-Петербурга
