Психотренинг: игры и упражнения" Н.В. Цзен, Ю.В. Пахомов
Эта книга содержит две части: "Психотехнические игры в спорте" и "Занимательный аутотренинг". Обе они посвящены использованию психотехнических игр при обучении простым видам саморегуляции.
Десятки упражнений помогут научиться контролировать мышечный тонус и уровень бодрствования, развивать воображение и фантазию, больше доверять самому себе и своим ощещениям, чувствовать партнера и лучше взаимодействовать с другими людьми. Такие навыки полезны не только в спорте, но и в любых других областях, где происходят "командные игры".
Источник книги - the800-info.nnm.ru/
скачать полностью книгу "Психотренинг: игры и упражнения" Н.В. Цзен, Ю.В. Пахомов
Произведения
Популярные статьи
- Бегущая строка памяти
- Просвещенное время
- Кладбище слонов
- Начальник лифта
- Тепло
- Гамлет (Трагедия о Гамлете, принце датском)
- Орнифль, или Сквозной ветерок
- Джуроб
- Носферату (Цикл "Кренделя")
- Заяц и Волк
- Синхрон
- Журнал
- Стена моего путешествия
- Изобретательная влюбленная
- Уроды (из цикла "Закон природы")
- Мост
- Ученик
- Орестея. Трагедия 3-я. Эвмениды.
- Снежный городок
- Тамерлан великий
Популярные организации
- Российские кинофестивали
- Шаболовка
- Институты кино и телевидения
- Кинотеатры Минска
- Продюсерские центры и компании
- Музеи Москвы
- Театральные фестивали
- Кинофестивали
- Останкино
- Кинотеатры Киева
- Модельные агентства СНГ
- Мировые кинофестивали
- Модельные агентства Москвы
- Кинотеатры Санкт-Петербурга
- Кинотеатры
- ГИТИС
- другие театральные вузы Москвы
- Цирки Москвы
- Цирки Санкт-Петербурга
- Щепкинское училище
